Maraton Aktywności z okazji Narodowego Dnia Sportu!
20 września 2026 r. zapraszamy na wyjątkowy „Maraton Aktywności” organizowany z okazji Narodowego Dnia Sportu. To doskonała okazja, aby aktywnie spędzić czas, poznać różne formy ruchu i przede wszystkim – zrobić coś dla siebie.
Podczas wydarzenia będzie można bezpłatnie wziąć udział w zajęciach, które na co dzień realizowane są w ramach „Multikarnetu – Aktywność na PLUS”:
10:00 – Mama w ruchu – zajęcia stworzone z myślą o kobietach w ciąży,
11:00 – Senior w formie – aktywność dopasowana do potrzeb osób starszych,
12:00 – Dance – ruch przy muzyce i dobra dawka pozytywnej energii,
13:00 – Zdrowy kręgosłup – ćwiczenia wspierające sprawność, mobilność i prawidłową postawę,
14:00 – Bezpieczny i pewny siebie senior – zajęcia łączące aktywność fizyczną z elementami zwiększającymi poczucie bezpieczeństwa i pewności siebie.
Nie musisz być w formie. Wystarczy, że przyjdziesz.
Maraton Aktywności jest dla każdego – niezależnie od wieku, kondycji czy wcześniejszego doświadczenia. Nie chodzi o rywalizację ani bicie rekordów. Najważniejsza jest obecność, ruch dopasowany do własnych możliwości i chwila, którą możesz poświęcić swojemu zdrowiu i dobremu samopoczuciu.
Udział w wydarzeniu to także świetna okazja, aby bezpłatnie sprawdzić różne formy aktywności i przekonać się, które z nich najbardziej Ci odpowiadają. Być może właśnie podczas Maratonu znajdziesz zajęcia, które na stałe zagoszczą w Twoim kalendarzu.
Zarezerwuj swoje miejsce
Udział w Maratonie Aktywności jest **bezpłatny**.
Jeśli chcesz mieć pewne miejsce na wybranych zajęciach, zachęcamy do wcześniejszej rezerwacji pod adresem:
📧 aktywnoscnaplus@mosir.lublin.pl
W wiadomości prosimy podać imię i nazwisko oraz nazwę wybranych zajęć.
Osoby, które nie dokonają wcześniejszej rezerwacji, również mogą wziąć udział w wydarzeniu – w dniu Maratonu będzie możliwość zapisania się na miejscu, w miarę dostępności wolnych miejsc.
🎁 Dla pierwszych 30 uczestników przygotowaliśmy bezpłatne upominki!
Przyjdź, spróbuj i znajdź swoją formę aktywności. Nie musisz być bardzo wysportowany. Nie musisz zaczynać od wielkich zmian. Czasem wystarczy godzina ruchu, dobra atmosfera i chwila dla siebie.
Dołącz do Maratonu Aktywności i świętuj z nami Narodowy Dzień Sportu aktywnie!